Как да приспи човек?

Как да приспи човек?

Още в древността лечители и други хора, които практикуват медицина, се опитва да намери начин да безболезнено евтаназия човек.Известно е, че дори и в каменната ера първобитните хора, които вече са направени сложни хирургически процедури, и дори ампутация на крайници, но в продължение на в...

Как да спим добре ?

Как да спим добре ?

Sleep заема една трета от живота ни, тя позволява да се адаптират към околната среда и се възстанови навреме.Като цяло ние спим 8 до 9 часа на ден, но има хора, които имат пет часа сън е достатъчно, за да бъде в отлична форма, докато други трябва да направят всичко десет. обаче, това се ...

Как да не спи ?

Как да не спи ?

ритъм на съвременния живот е суров и безмилостен, и следователно пълен здравословен сън е станал, може би, един истински лукс.Неотложни проекти и изморителни пътувания често са причина за безсънни нощи.Не е изненадващо, в някакъв момент, въпреки спешната необходимост, тялото е просто не м...

Колко бързо заспал ?

Колко бързо заспал ?

от нарушения на съня страдат много хора в наши дни.В много отношения тя се насърчава от постоянен стрес, малките преживявания, които човек не може да бъдат забелязани.Особено ужасен, когато това е необходимо, за да ставам рано сутрин, за да работят, а вие сте в състояние да спи няколко ча...