Диета на дисбактериоза

Диета на дисбактериоза

дисбактериоза -yavlenie изключително неприятно, придружен, като правило, за различни заболявания на стомашно-чревния тракт (ГИТ).лечение Medikometoznoe на заболяване, разбира се, трябва да се извършва стриктно под лекарско наблюдение, но ние не трябва да се сведе до минимум значението на диета в чревната дисбиоза.

обитаван от милиони различни бактерии, както благоприятни (бифидобактерии, лактобацили и т.н.), и в червата ни патогени.Ако сумата от двете е приблизително равна, след това червата е спокойно.Но ако тази връзка се променя в посока вредно тогава полезно да умре, като място за разпространение на техните врагове.Това беше тогава, и разработване на дисбиоза.

чревната дисбиоза не е неприятно само по себе си, тъй като причинява коремна болка, подуване, обща слабост, запек или диария, и също води до намаляване на имунитета, което води до изостряне на хронични заболявания при човека.

Тъй дисбиоза могат да бъдат придружени от диария или запек, след диета при дисбактериоза също ще се различават.Но има и общи препоръки.

Трябва да се отбележи, че по-строга диета се наблюдава само в периоди на остро заболяване, в останалото време е препоръчително да се следват правилата на здравословното и балансирано хранене.

Какво е невъзможно

  • пикантни подправки, подправки, маринати и месо, консервирани храни, така че да не дразни толкова възпалената чревна лигавица.
  • продукти, които предизвикват ферментационни процеси (пресни сладкарски изделия, зеле, ябълки, безалкохолни напитки, мляко).
  • Гъби, всички бобови растения.
  • кисели плодове и горски плодове.
  • сурови зеленчуци, особено лук, чесън и репички.
  • прекалено горещи или студени ястия.
  • сладкиши (сладкиши, торти, бонбони, шоколад).

Диета за запек дисбиоза

следва да изключва

  • Силна бульон като месо и гъби.
  • Храни, богати на холестерол, включително карантия.
  • лесно смилаеми въглехидрати (сладки, бял хляб).

трябва да бъдат включени в зеленчуците на диета

  • , богати на фибри, варени или сурови (картофи, тиква, репички, ряпа)
  • Млечни продукти
  • Постно месо и риба
  • Kashi - елда, пшеница, овес
  • Хлябтрици, но не бял и за предпочитане малко podsushenny
  • напитки, сокове, бульон бедрата

Когато дисбактериоза с диария препоръчваме следната диета

следва да изключва

  • пълномаслено мляко
  • сурови зеленчуци и плодове
  • Табаско,подправки, маринати и меса, консерви
  • Гъби

трябва да бъдат включени в пшеничен хляб на диета

  • Вчера, на изсушена бисквити
  • слизестите супи
  • постно месо и риба
  • Изварата
  • Пюрирани зеленчуци, пюре от картофи, картофени ястия иморкови
  • Каши, освен пшеница и ечемик
  • за напитки: желе, бульон бедрата, много полезен чай, отвара от изсушена дива череша и боровинки.

Всички ястия трябва да бъдат варени или задушени варени, пюре.Сервирайте ги трябва да бъде под формата на топлина.Трябва да се отбележи, че храната трябва да бъде накъсана, 5-6 пъти на ден, части трябва да са малки, така че да не се получи прекалено силни натоварвания чревните ензими.

Особено внимание трябва да се обърне към диетата при дисбактериоза при децата.Това заболяване е много често преследва нашите деца, с което много неприятности както самите деца и техните родители.Ако подозирате, че се появява, за да бъде още по-тежко, трябва незабавно да се консултирате с лекар, който ще ви предпише необходимите тестове, и след това, и лечение.Но родителите, разбира се, също трябва да знаят всичко за диетата, когато децата дисбиоза, като отговорен за храненето на детето е изцяло на плещите си.

много малко дете, разбира се, само трябва кърмата.Кърменето не трябва да се спре по време на лечение с лекарства.По-големите деца трябва да получат адекватно хранене.Диетата трябва да е, преди всичко, балансиран и нежна.

периоди на обостряне на заболяването на детето е необходимо:

  • Варени постно пилешко, телешко или заешко
  • Каши: елда, овесени ядки, ориз
  • Фиде
  • варени зеленчуци, сурови моркови и ябълки
  • Бели сух хляб, бисквити
Ако

започне процес на ферментация, е необходимо да се изключат от диетата на сурови зеленчуци и въглехидрати.Много полезна отвара от шипки, лайка малини и боровинки.

Лечение на дисбиоза - дълъг процес, и това е в основата на диетата, така че е otnestiss специален сериозност, лечението не трябва да се изхвърля, трябва да го отведе до края.И след това не забравяйте за правилата на здравословния, устойчив и балансирано хранене.