Диета за камъни в жлъчката

Диета за камъни в жлъчката

Какви са камъни в жлъчката?Камъни, образувани в жлъчните жлъчен мехур и жлъчни.Основната причина за образуването на камъни - по-холестерол жлъчка и други продукти, като например соли.В резултат на това погрешно метаболизма на холестерол има тенденция да се свива.Друг фактор камък формация - инфекция на жлъчните пътища, жлъчката застой и промяна в химическия състав на жлъчката.

За преодоляване на това заболяване, което трябва да спазвате диета, която включва диета, съдържаща минимален дял на холестерола.Нашата задача в холелитиаза - регулира обмяната на холестерола.Енергийната стойност на храната трябва да бъде намалена поради въглехидрати и мазнини.Преди да храни, които съдържат големи количества холестерол, те трябва да се изхвърли: яйчен жълтък, черен дроб, тлъсто месо и риба, овнешко и говежда мазнина, свинска мас, и повече.

основна оръжие в борбата срещу холестерол - е магнезиева сол.Диетолозите препоръчват консумирането на храни, които съдържат големи количества магнезиеви соли.Например, елда зърнени култури и овесени ядки, кайсии.Това е необходимо за поддържане на холестерол съдържа в жлъчката, разтворен за диета в холелитиаза.За това е необходимо да се повиши нивото на алкалната в жлъчката.Диетолозите препоръчват растителни храни и алкална минерална вода като Боржоми, Luzhanska, и така нататък.Можете също така трябва да се ядат храни, които са богати на лецитин, като масло, сметана, заквасена сметана.Необходими са и зеленчуци за използване в холелитиаза.Основни видове ястия - това се вари, пече, пара.

Така че, преди да примерна диета за камъни в жлъчката:

Диета за камъни в жлъчката:

Състав: 100 грама протеин, 70 грама мазнини, 450-500g на въглехидрати, соли 8-10g, 2n и повече течност.

Яжте необходимо до 6 пъти на ден.

По време на всяко хранене се препоръчва използването на бял хляб (300 грама), захар (30 гр) и масло (10 g).Също така, минерална вода трябва да се пие без газ по време на всяко хранене.

  • Първа закуска: сирене пудинг без захар (130грама), ронлива каша от елда (160 гр) с растително масло (10 г), чай с мляко (1 супена лъжица).
  • Втора закуска: пресни ябълки.
  • Обяд: вегетарианска борш на растително масло (400гр), варено месо под млечен сос (55гр), задушени моркови в растително масло (15 g), компот от плодове.
  • Следобед: бульон бедрата.
  • Вечеря: варена риба под млечен сос (85 грама), задушени зеленчуци в растително масло (200 грам), чайове.
  • През нощта: кисело мляко (1 супена лъжица)

Тази примерна диета за жлъчнокаменна болест, която ще ви помогне да се разтвори камъни в жлъчката.

Тук, се препоръчва като основна храна по време на холелитиаза:

  • остаряла бял и черен хляб.
  • вегетариански супи зърнени бульони, супа мляко, плодови супи.
  • Месото и рибата трябва да са с ниско съдържание на мазнини сортове, като варени или печени ястия.Както рибни ястия можете да използвате треска или херинга, напоена.Липотропни вещества, които се съдържат в месото от тези видове помага да дайджест мазнини.
  • Зелените и зеленчуци могат да се ядат под всякаква форма, различна от пържени.Най-полезните продукти - това моркови, пъпеш, диня, тиква.
  • Бонбони, препоръчани в холелитиаза - бонбони, мармалад, конфитюр и мед.
  • също препоръча на тестени изделия и зърнени култури.Повечето зърнени храни са добри за храна при камъни в жлъчката - се овесени ядки, елда, ориз и грис.Липотропни вещества, съдържащи се в овес и елда.
  • Особено се препоръчва за употреба извара.Тя е източник на висококачествен животински протеин.Този протеин има способността да усвоява лесно, тъй като съдържа липотропни фактори холин.
  • Сметана се препоръчва използването на ниско съдържание на мазнини, и в малки количества.
  • любимци масло, зехтин и слънчогледово олио.

Ако намерението ви е да се опитате да спазвате диета, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, който ще ви каже, че е по-добре да се използва, като се фокусира върху тялото си.