Cómo calcular la ovulación ?

Cómo calcular la ovulación ?

¿Por qué algunas mujeres esperan la ovulación para quedar embarazada, mientras que otros, por el contrario, con el fin de evitar el embarazo?El hecho de que la ovulación es la liberación del proceso de huevo, que es capaz de fertilización.Esto significa que las mujeres que desean quedar embarazadas durante este periodo tiene que poner tanto esfuerzo como sea posible.Y el que evita la concepción, por el contrario, es necesario abstenerse de tener relaciones sexuales.

Te recordamos que el método del calendario de la anticoncepción (es decir, el cálculo de la fecha de la ovulación) es muy poco fiable.Quedar embarazada puede ser cualquier día del ciclo menstrual.Nunca podemos estar 100% seguro de que la fecha de la ovulación no se desplaza.método del calendario

Cómo calcular la ovulación en el método del calendario?Para el método de seguimiento del calendario debe ser examinar cuidadosamente su ciclo menstrual.Si siempre has anotado en el calendario la fecha del inicio de la menstruación, será últimos datos útiles 6 meses.Típicamente, el ciclo menstrual tiene una duración de 28 - 32 días.Contar cuántos días han pasado desde el comienzo del mes pasado, antes del presente.Este número será su ciclo menstrual individual.

Si su ciclo es regular, es decir, la ruptura entre períodos es siempre la misma, a continuación, puede utilizar este método para calcular la ovulación.Ver sus registros y encontrar el ciclo más corto que usted ha tenido en los últimos meses.De esta cifra debe deducirse 18. En ese día se hará un ciclo de tiempo favorable para la concepción.Ahora tiene que averiguar qué día del ciclo es el final del período de la concepción.Desde el ciclo más largo de los últimos meses, hay que restar 11. intervalo de concepción definida!Para estos cálculos no son muy difíciles pueden contar fácilmente el número de la ovulación dura.

Temperatura Basal Cómo calcular la ovulación la temperatura basal?Ovulación cambios menores afectan a la temperatura del cuerpo de una mujer.Por lo tanto, la ovulación se puede calcular de esta manera.El desplazamiento de la fecha de la ovulación puede afectar a cualquier cosa: el estrés, los cambios de estilo de vida, la salud, el uso de drogas, etc.Por lo tanto, mediante la medición de la temperatura basal, que necesitamos para obtener un resultado más preciso que el calendario de pistas.

la temperatura del cuerpo comenzará a aumentar después de la ovulación, y permanecerá en este nivel hasta el comienzo del siguiente mes.Así que tan pronto como usted se despierta por la mañana sin salir de la cama, poner un termómetro basal en el recto unos 4 cm. Para medir la temperatura basal por lo que debe a la una y la misma hora cada día.Asegúrese de mantener un registro.Antes de la ovulación, la temperatura del cuerpo es siempre el mismo nivel.Tan pronto como se nota un ligero descenso, lo que significa que se ha producido la ovulación.Pero inmediatamente después de que este será un fuerte aumento de la temperatura corporal.Este es el día más propicio para la concepción!Por supuesto, el método de medición de la temperatura basal del cuerpo para calcular la ovulación, precisa.Pero no hay que olvidarse de los cambios en la temperatura corporal debido a una enfermedad, la falta de sueño o el consumo de alcohol.cálculo

sobre la asignación

Cómo calcular la ovulación por las secreciones?Bajo las secreciones entendemos el moco cervical, que sufre cambios durante el ciclo menstrual.Por lo tanto, mantener un registro de la naturaleza de las secreciones cada día.Al deslizar el dedo desde la parte frontal a la pared posterior de la vagina.Las selecciones variar en consistencia (pegajoso, espeso, elástico), el color (amarillo, blanco, transparente o no), así como la estructura de moco (húmedo y seco).Cómo calcular la ovulación?El día en que la selección más distinguido de alta transparencia, son resbaladizos, estructura elástica, entonces se produce la ovulación.

resultado más exacto se puede obtener si se aplican todos estos métodos para calcular la ovulación.