Hoe niet te verbranden in de zon ?

Hoe niet te verbranden in de zon ?

aangekomen bij het resort, de meeste mensen, nauwelijks tijd hebben in de plaats te krijgen, onmiddellijk rush naar het strand, een verblijf in blijde afwachting van de langverwachte ontmoeting met de warme zee, witte zand en zachte zuidelijke zon.We moeten niet vergeten dat de zomerzon, in combinatie met de zee - een zeer lastige zaak.Een koele bries blies uw warme lichaam en je hoeft niet in de gaten hoe je huid begint langzaam te worden verbrand, en de zogenaamde harde deel van het spectrum van ultraviolette straling, gereflecteerd zeeoppervlak, de situatie verder verergert.Daarom, als u niet wilt dat de eerste avond van hun verblijf in de zee om de kleur van gekookte kanker, en vervolgens de hele nacht woelen en draaien in bed, niet wetend hoe hij zijn brandende lichaam comfortabel te regelen te vangen, is het noodzakelijk om bepaalde regels van het looien observeren.

Hoe niet te branden op het strand: Tips

  • Zelfs vóór de reis naar de zee geen kwaad zal zijn indien mogelijk meerdere malen een solarium, een beetje om je huid voor te bereiden op de komende zonnebaden.
  • Zonnebaden mag alleen in de ochtend en laat in de middag uren.Tijd van 11 tot 16 uur in de middag is het beter om te besteden aan andere bezigheden, zoals excursies of rust in de schaduw van de bomen.
  • gaan naar het strand, op een verplichte basis mag geen gebruik maken van decoratieve cosmetica, eau de toilette en deodorants.De stoffen die ze bevatten een sensibiliserende effect op de huid en verhoogt de gevoeligheid voor ultraviolette straling.
  • Pluk geschikt is voor uw huidtype speciale beschermende crème en toe te passen voor 15-20 minuten voor uit te gaan in de zon, zodat hij de tijd om goed te absorberen gehad.Blauw-eyed, moet blanke mensen, blondines en roodharigen eerste kiezen voor een crème met een hoge beschermingsfactor (van 15 tot 30 eenheden), mensen met van nature donkere huidskleur van de kleur van de huid en bruine ogen zou voldoende crème met een factor 5 tot 10 eenheden.Elk half uur of twee op het lichaam crème moet worden verlengd, omdat het effect na verloop van tijd verzwakt.
  • Na het baden, je kan niet lang blijven nat, als waterdruppels op het lichaam fungeren als kleine lenzen - richten de zonnestralen op het oppervlak van uw huid.Daarom is het beter om onmiddellijk af te vegen met een handdoek.

Nu dat je weet hoe je niet verbranden in de zon en een lekker kleurtje goud te krijgen, staat alleen de eerste van het seizoen toegang tot het strand te praten, sinds de eerste dag, zoals we allemaal weten, is altijd het belangrijkste.

Hoe niet te verbranden in de zon op de eerste dag

de eerste dag van zonnebaden moet worden in de ochtend, als de zon nog niet volledig in werking is getreden.Spreid het lichaam beschermende crème en verblijf in de zon voor ongeveer vijf minuten, als je een delicaat, zeer lichte huid, en niet meer dan vijftien minuten, als je donkere uit de natuur zijn.Daarna gaan in de schaduw, waar en zitten voor een half uur.Dan zal het mogelijk eens te meer te genieten van de zon niet meer dan een kwart van een uur, en dat was het eerste strand uitgang moet compleet zijn.Zonnebaden is beter niet liegen, en wordt in beweging.Wander, bijvoorbeeld, op het strand of een potje beachvolleybal - dus de zon zal gelijkmatiger worden betrekking hebben op de verschillende delen van je lichaam.In de volgende dagen, tijdens een verblijf op het strand kan geleidelijk worden verhoogd, waardoor het aan drie of vier uur per dag.

Als je al deze eenvoudige aanbevelingen, zonnebrand te volgen, je niet krijgen.Echter, niemand van ons, helaas, is niet immuun voor ongelukken.Bijvoorbeeld, je per ongeluk in slaap vallen op het strand en in de avond te vinden dat de huid bloosde diep, en in het ergste geval zelfs blaren.

Man verbrand in de zon, wat te doen?

  • uitstekende remedie voor zonnebrand kan worden gemaakt van gewone rauwe aardappelen.Daarvoor is het nodig te reinigen, wassen en wrijven op een zeer fijne rasp.De resulterende puree moet worden gesmeerd verbrande plekken, en houd het daar tot het drogen en spoel na met koud water veld.
  • Misschien wel de meest bekende middel voor de behandeling van zonnebrand - het is zuivelproducten.De zaak kan worden verzonden en zure room en yoghurt en yoghurt - in een woord, dan dat er op dit moment binnen handbereik.Als het vet een van de getroffen gebied gelden, de pijn snel verdwijnt en koorts is verdwenen.
  • verwijderen hitte en de pijn verlichten in de zon verbrande huid gewone zeep helpen.Schuim zeep, in een dikke schuim op de getroffen gebieden en houd het daar zolang het niet opdrogen.Dan kunt u een koele douche nemen.
  • Gruel geraspte komkommer toegepast op de verbrande plek, vermindert de ontsteking en hydrateert verbrand over-droge huid.