Waarom een ​​kind niet slapen?

Waarom een ​​kind niet slapen?

Bekijk de video

Waarom een ​​kind niet slapen?

met slaapproblemen een kind wordt geconfronteerd met elke andere ouder.Ze zich om verschillende redenen.Het is belangrijk om het probleem te identificeren en oplossen.

slechte droom: de belangrijkste redenen

Onder slecht slapen baby's betekende vaak wakker tijdens de nacht en een kort dutje overdag (niet meer dan 30 minuten).Om erachter te komen waarom de baby niet goed slapen, is het belangrijk om te observeren ze experimenteel de oorzaak van deze situatie te bepalen.

Age beschikt

Slecht slapen in een kind kan worden geassocieerd met leeftijd-gerelateerde functies.In de eerste maanden van het leven om zelfs kinderen gezond en veel slapen, terwijl anderen wakker en vaak grillige door het oppervlak van de slaap.We moeten niet geloven dat wanneer een kind opgroeit een beetje, het probleem zelf is verdwenen.Inderdaad, na verloop van tijd kan hij angsten die vaak manifesteren in de vorm van angst duisternis en nachtmerries ontwikkelen.

Om slaap problemen in verband met leeftijd-gerelateerde veranderingen te vermijden, veel deskundigen adviseren om te oefenen samen slapen met je baby vanaf de eerste dagen van zijn leven tot 2 jaar.Dan zal hij minder geneigd om te huilen 's nachts, omdat het de zorgzame ouders zullen voelen, en wanneer ze geconfronteerd worden met de nachtmerries minder zorgen te maken, want dat moeder zal kennen en papa zijn er altijd.

Als je niet kunt slapen met je kind, dan moet je om het te omringen met zorg - op de eerste oproep of huilen komen naar uw kind, help hem te kalmeren en in slaap vallen.Het is belangrijk om het een-op-een met het probleem, andere gevallen wordt angst toenemen.

Child Health

Als de baby niet tijdens de dag en 's nachts slaapt, kan het worden veroorzaakt door gezondheidsproblemen:

  • pijn in de maag of darmen;
  • aangeboren afwijkingen;
  • tumor;
  • onregelmatigheden in het centrale zenuwstelsel;
  • kinderziektes;
  • ontsteking van het middenoor;
  • dysbiose en ga zo maar door.

oplossen van een gezondheidsprobleem kan een arts helpen.Zo spoedig mogelijk, wordt verwezen naar de kinderarts - eenmaal pipsqueak terug te krijgen, terug te komen op het snel genoeg slaap.

Temperament kind

Als de angst van uw kind, kan niet voorkomen dat slaapproblemen.Deze kinderen hebben behoefte aan een speciale aanpak.Zij moeten regelmatig gedurende de dag, zo vaak als je kunt wandelen en te spelen, te doen voordat je naar bed massage met kalmerende essentiële oliën en een warm bad, waar u een grenen extract of tinctuur van motherwort toe te voegen in een kleine hoeveelheid.

ongemakkelijke situatie

Waarom een ​​kind niet slapen tijdens de dag en nacht?Misschien te wijten aan het feit dat je hebt het ook verpakt?Een andere optie - niet comfortabel pyjama.Ook kan slecht slapen stijve lakens, ongemakkelijk bed provoceren of kussen is te warm klimaat in de kamer of in het bijzijn van haar tocht.Het is belangrijk dat elk van deze factoren en het identificeren van de negatieve produceren de eliminatie analyseren.

Overtreding dagelijkse routine

Als je niet houden aan de dagelijkse routine, zal het kind altijd problemen met de slaap.Veel ouders niet voldoen aan de bekende behandeling voor kinderen.Dus, plaatsten zij hun kinderen op verschillende tijdstippen, en soms ook 's avonds laat, lopen met hen regelmatig, het eten is niet op de klok, en ga zo maar door.Dit alles veroorzaakt een slaapstoornis.Exit hier een - op een dagelijkse routine voor uw kind te maken en vast te houden strikt.Dan is de droom is na een tijdje genormaliseerd kruimels.

Fouten ouders

leiden tot slaapstoornissen kan ook foutieve handelingen gepleegd door ouders.Hier is een lijst van enkele van hen:

  • Dream beweging.Vaak zijn de ouders leren kinderen om te slapen in zijn armen of in een mitella.hiervoor is onmogelijk, omdat het gebruik van reisziekte toegestaan ​​om het kind rust, niet euthanasie.Wanneer het kind in een slaap vielen, is het noodzakelijk om direct verschuiven in de wieg of op de plaats waar hij niet slapen in de beweging.
  • afleidende details.Als je gewend bent obkladyvat baby speelgoed en allerlei voorwerpen, waarvan zij vermaakt, dan maakt een grote fout, omdat zij hem zou afleiden van zijn slaap.Daarom is het minimaliseren van het aantal artikelen en speelgoed in de kamer van een kind.Het is beter om hem te omringen met hen wanneer hij tijd is gekomen voor de spelen.
  • Violation vertrek ritueel om te slapen.Kids avond besloten om te baden en doen hun massage.Maar na een tijdje van de ouders tot de conclusie gekomen dat het kind niet langer een dergelijke procedures moet voordat je naar bed, en hij, op zijn beurt, wordt gebruikt om hen en kan niet in slaap vallen zonder hen.
  • Vroege vestiging in een ander bed.Niet altijd de kinderen zijn klaar om zijn bedje op het bed meer indrukwekkende grootte te veranderen, in dit opzicht, kunnen ze beginnen met slaapproblemen.Daarom is het belangrijk in een dergelijke situatie, de tijd en kijk behoeften van het kind.

ontwikkelen van goede associatie

Elk kind moet de juiste biologische ritmes vormen.Dus, voor 5-6 maanden baby om te wennen aan langer wakker tijdens de dag en een lange nacht slaap afleveringen.Hiervoor is het noodzakelijk te ontwikkelen samen.Dus, is het raadzaam om het te voeden voor 1-1,5 uur voor het slapen gaan - als het kind geleidelijk went aan het feit dat na de maaltijd moest hij al snel naar bed.Breng 15-20 minuten voor het slapen gaan de baby hygiëne.Voor 05/10 minuten voor het naar bed gaan, beginnen met hem te zingen een slaapliedje, of vertel het verhaal.Dit alles zal ontwikkelen in het kind het recht van vereniging te slapen, gaan slapen zodat het snel zal zijn.

om een ​​kind in slaap viel kort voor het naar bed gaan kan dit niet doen:

  • bestraffen en de schuld;
  • negeren de verzoeken van het kind;
  • spelen een actieve en luidruchtige spelletjes;
  • voeren educatieve uitleg;
  • onder luide tv of muziek centrum, zo sterk geluiden perevozbudilsya kind, en hij zal niet in staat zijn om in slaap te vallen voor een lange tijd.

Ook kunt u extra informatie in deze artikelen te vinden:

  • Waarom pasgeboren slaapt slecht
  • Waarom een ​​kind niet goed slapen 's nachts