Hoe het gehoor te verbeteren?

Hoe het gehoor te verbeteren?

In dit artikel zullen we ons richten op de behandeling van gehoorverlies.Vaak is dit probleem optreedt bij ouderen.Maar om te gaan met een dergelijke ziekte is heel goed mogelijk, het belangrijkste ding dat een verlangen was.Dus, hoe het gehoor te verbeteren?In dit artikel zullen we kijken naar de traditionele methoden, oefeningen, speciale diëten en de geheimen van de Chinese geneeskunde.

Behandeling van propolis

Voor deze methode, moet u eerst de voorbereiding van de therapeutische emulsie.Voor dit ras 30-40% propolis alcoholaat met natuurlijke olijfolie in een verhouding van 1: 4.Voor het gebruik van de middelen moet goed worden geschud.

Dosering:

  1. Maak gaas kleine swabs
  2. bevochtigen hun geneeskrachtige tinctuur (het indrukken van het pincet overtollige vloeistof)
  3. Ivesti in het oor 12 uur van een kind en 36 uur van een volwassene (u kunt deze procedure 's nachts te doen)

Vergelijkbarebehandeling van kinderen wordt dagelijks toegediend gedurende 12 dagen.Voor een volwassene uitgevoerd dezelfde procedures in een dag.De cursus duurt 10-12 dagen.Evenals de verbetering horen als gevolg van de behandeling kan het geluid achter in de oren, verbeteren van het geheugen, stemming en prestaties.

propolis behandeling geeft een goed effect in de strijd tegen het gehoor, maar voordat de procedure is om een ​​arts te raadplegen.De invoering van het staafje in het oor, heel voorzichtig het trommelvlies niet te beschadigen.

Ter verbetering van het effect van de behandeling wordt uitgevoerd speciale oefeningen.Om resultaten te krijgen, moet je om het te doen elke dag.

Gymnastics oor

  1. ochtend, onmiddellijk na het wakker worden, hechten de handen aan de oren en wrijf ze krachtig.Voer een cirkelvormige beweging met de klok mee.
  2. Na deze palm moet strak tegen het hoofd en scherp hun otdёrnut worden ingedrukt.Herhaal deze oefening 10-20 keer.
  3. Steek vervolgens uw vinger in het oor, de meest goed gesloten gehoorgang.Dan scherp otdёrnite vinger.Het aantal herhalingen is ten minste 10

boven oefeningen veroorzaken trilling van het trommelvlies, verbetering van de bloedtoevoer.Hoorzitting verbeteringen kunnen alleen worden bereikt als u dergelijke oefeningen dagelijks te doen.

Chinese geneeskunde

Vertel een partij over hoe te verbeteren horen, kunnen we de Chinese geneeskunde.Een van hun methoden - stimulering van de punten op het lichaam die verantwoordelijk is voor het horen van organen.

Sluit de oren met zijn handen en drie vingers tikken op het hoofd.Herhaal de oefening 12 keer.Daarna de palm worden strak tegen de oren en afgifte geperst.Herhaal dit 12 keer zo goed.We eindigen de behandeling van een lichte massage.Om dit te doen, plaatst je vingers in je oren en het uitvoeren van lichte draaibeweging naar voren 3 keer en dezelfde terug.Doen alles zorgvuldig Bereken de krachten om schade aan het trommelvlies te voorkomen.

Deze oefeningen zal niet alleen het verbeteren van gehoor, maar ook een goede preventie van vele ziekten van het oor zijn.

Verbetering van voeding gehoor

Om uw gehoor is net genoeg om de macht normaliseren verbeterd.

  • Om dit te doen is om te zoute voedingsmiddelen, namelijk pickles te elimineren;sojasaus;zuurkool;mayonaise;mosterd;ingeblikt voedsel;gerookt.
  • aantal zoutinname per dag niet meer dan 2 gram.In plaats van sauzen kunt u citroensap en kruiden te gebruiken.Ze perfect accentueren de smaak van elk gerecht.
  • Het moet ook de hoeveelheid dierlijk vet te verminderen door te kiezen voor plantaardige oliën (olijfolie of canola).Haal ze uit de dagelijkse menu, koffie, thee, chocolade, cacao en cola.
  • botweg weigeren alcoholische dranken.
  • Toename inname van vitamine B6 (foliumzuur).Het is opgenomen in slachtafval, mager vlees, citrusvruchten, gedroogd fruit, volle granen en zuivel.

Van dit artikel hebt u geleerd hoe te verbeteren horen eenvoudige folk manieren, zonder toevlucht te nemen tot dure medicijnen.Verzorg je lichaam en gezond te blijven!