Hoe maak je een loopneus thuis te genezen ?

Hoe maak je een loopneus thuis te genezen ?

Verkoudheid wordt altijd gepaard met onaangename symptomen van algemene malaise en hoofdpijn tot koorts, hoesten en een loopneus.De moderne mens is niet altijd de tijd en gelegenheid om een ​​arts te zien, zo veel mensen zich zorgen maken over hoe snel thuis te genezen koud.Er zijn verschillende manieren om zich te ontdoen van de gewone verkoudheid.

lavages

een loopneus snel genezen, is het noodzakelijk in de eerste plaats, om de oorzaak van de ziekte uit te roeien - zich te ontdoen van de geaccumuleerde in het neusslijm en ziektekiemen.Daarbij komt gewassen afwisselend elk neusgat met een speciale oplossing.Een dergelijke oplossing kan worden thuis voorbereid door het mengen van 1 theelepel zout op een glas warm water.De samenstelling van het recept kan een verscheidenheid aan onderdelen zijn:

  • Bietensap;
  • Honey;
  • Kamille;
  • erfenissen;
  • Sage;
  • Eucalyptus.

Om de oplossing te bereiden voor het wassen, moet je 2 eetlepels honing 1 kopje van bietensap, dan verdund met water 1 toe te voegen: 1.Een uitstekende remedie voor verstopte neus zijn brouwsels van kruiden - tot 1 kopje water je nodig hebt om 1 eetlepel droog gras te nemen.

Hoe de neus

Om de meest effectieve reiniging van de neusholte van het slijm te zorgen en zich te ontdoen van slijm te wassen, kunt u wassen een neus op verschillende manieren:

eenvoudige manier om

Dial in de palm van de oplossing, te leunen boven de wastafel en vloeistof te trekken door de neus.blaas dan je neus en spuwde de resten van de oplossing, die in de mond te raken.

Deep nasale lavage

De medische gloeilamp of klysma dial oplossing voor het wassen, buigen over de gootsteen en je mond open.Giet de oplossing in een neusgat zodat de vloeistof gaat door de nasofarynx en goot door de mond.Ook de tweede spoeling neusgat.Na zijn neus procedure te blazen.

belangrijk te onthouden dat de waterstraal niet sterk genoeg om niet geraakt het slijm in de sinussen moet zijn.Met de juiste wassen vermindert aanzienlijk neusverstopping na de eerste toepassing.

warming

Een effectieve manier om te gaan met een loopneus aan het opwarmen is.De verwarming van de thuisomgeving kunnen worden gemaakt met warm zout, boekweit of zand en een gekookt ei.Om dit te doen, moet je in een zakdoek verwarmd zout, zand of boekweit te vullen, vormen een zakje en hechten aan de sinussen gedurende 10-15 minuten.Evenzo moet gaan met gekookt ei.

Verwarmen bevordert bloedtoevoer naar het ontstoken neusslijmvlies, verdunt slijm, waardoor neusverstopping afneemt.

Inademing

snel genezen van een loopneus in thuishulp inademing.voor inhalatie-oplossing kan verschillende onderdelen bevatten:

  • 1 gr.morskoy zout naar beker water ½;
  • + 1 kopje water 1 theelepelzout + 15 druppels olie (eucalyptus, duindoorn, salie).

mengsel gedurende inhalatie moet warmte en giet in de inhalator, of een container, bukken en dek af met een handdoek.Duur van de behandeling 15-20 minuten.

voordeel inhalaties dat dergelijke procedures zijn zacht en veel tijd, bijwerkingen en contra-indicaties niet.

Massage Therapy

Eén van de manieren om de behandeling van de verkoudheid is het punt van de neus massage.Deze werkwijze is bijzonder effectief in de vroege stadia van de ziekte.Het houden van acupressuur vereist naleving van enkele eenvoudige regels:

  • Warme handen;
  • zacht en zacht effect op de essentiële punten van de vingertoppen;
  • Langzaam en continu draaiende beweging met de klok mee;
  • Duur van de massage voor 10-15 minuten.

uitvoeren massage neus betekent dat de impact op specifieke punten op het gezicht, te weten:

  • symmetrisch punt in de uitsparingen van de neus;
  • symmetrische punt onder de neus, waarbij de bovenste lip is verbonden met de neus;
  • puntje van de neus;
  • punt tussen de wenkbrauwen.

Elke positie moet worden gegeven 1,5-2 minuten van massage.

Complexe procedures

Het gebruik van een reeks procedures om te gaan met een loopneus snel elimineren alle van de oorzaken van de ziekte.Veelvuldig wassen en regelmatige inhalatie effectiever invloed op het midden verspreiding van de ziekte verschaffen, indien tegelijk aandacht besteden aan het verbeteren van de immuniteit van het lichaam.

moeten niet vergeten over de nuttige en antimicrobiële eigenschappen van producten, zoals citroen, ui, knoflook, thee met honing en gember, rozenbottel infusie en afkooksel van kruiden die uitstekend middel van het verbeteren van het lichaam van de inspanningen om de ziekte te bestrijden zijn.

juiste voeding, het immuunsysteem te ondersteunen en regelmatig beschreven in dit artikel, zal de procedures helpen genezen een loopneus thuis snel en gemakkelijk.