Hvordan beregne eggløsning ?

Hvordan beregne eggløsning ?

Hvorfor noen kvinner forventer eggløsning for å bli gravid, mens andre, tvert imot, for å unngå graviditet?Det faktum at eggløsning er frigjøring av egg prosessen, som er i stand til befruktning.Dette betyr at kvinner som ønsker å bli gravide i løpet av denne perioden har du å legge så mye krefter som mulig.Og den ene som unngår unnfangelse, tvert imot, er det nødvendig å avstå fra samleie.

minne deg på at kalenderen prevensjonsmetode (dvs. beregning av tidspunktet for eggløsning) er svært upålitelig.Å bli gravid kan være en hvilken som helst dag i menstruasjonssyklusen.Vi kan aldri være 100% sikker på at eggløsning dato ikke er forskjøvet.

kalender metode

Hvordan beregne eggløsning på kalenderen metoden?For kalender sporing metoden må være nøye undersøke menstruasjonssyklusen.Hvis du alltid har bemerket på kalenderen datoen for utbruddet av menstruasjon, vil det være nyttig data siste 6 måneder.Vanligvis har menstruasjonssyklusen en varighet på 28 - 32 dager.Tell hvor mange dager har gått fra begynnelsen av forrige måned, før den nåværende.Dette nummeret vil være din individuelle menstruasjonssyklusen.

Hvis syklusen din er regelmessig, det vil si pausen mellom perioder er alltid det samme, så kan du bruke denne metoden for å beregne eggløsning.Se på dine poster og finne den korteste syklusen du har hatt de siste månedene.Av dette tallet må bli trukket 18. Den dagen vil du sykle gunstig tid for unnfangelse.Nå må du finne ut hvilken dag i syklusen er slutten av perioden for unnfangelsen.Fra den lengste syklusen i de siste månedene, må du trekke fra 11. unnfangelse intervallet definert!For disse er ikke veldig vanskelige beregninger kan enkelt telle hvor mange eggløsning varer.

Basal Temperature Hvordan beregne eggløsning ved basal temperatur?Eggløsning mindre endringer påvirker en kvinnes kroppstemperatur.Derfor kan ovulasjon beregnes på denne måten.På forskyvning av eggløsning dato kan påvirke noe: stress, endringer i livsstil, helse, bruk av narkotika, etc.Derfor, ved å måle basal temperatur, trenger vi å få et mer nøyaktig resultat enn på sporet kalenderen.

kroppstemperatur vil begynne å stige etter eggløsning, og vil holde seg på dette nivået frem til begynnelsen av neste måned.Så så snart du våkner opp om morgenen uten å komme ut av sengen, satte en basal termometer i endetarmen ca 4 cm. For å måle basal temperatur så du må på en og samme tid hver dag.Sørg for å holde oversikt.Før eggløsning, er kroppstemperaturen alltid på samme nivå.Så snart du oppdager en liten nedgang, noe som betyr at eggløsning har funnet sted.Men umiddelbart etter dette vil være en kraftig økning i kroppstemperatur.Dette er den mest lykkebringende dag for unnfangelse!Selvfølgelig til metoden for måling av basal kroppstemperaturen beregne eggløsning, nøyaktig.Men vi må ikke glemme de endringer i kroppstemperatur på grunn av en sykdom, mangel på søvn eller drikke alkohol.

beregning på tildeling

Hvordan beregne eggløsning ved sekreter?Under sekreter forstår vi slimet i livmorhalsen, som gjennomgår endringer i løpet av menstruasjonssyklusen.Så, ta vare på naturen av sekreter hver dag.Dra fingeren fra forsiden til baksiden skjedeveggen.Valgene vil variere i konsistens (klebrig, tykk, elastisk), farge (gul, hvit, transparent eller ikke), så vel som strukturen av slim (fuktig og tørt).Hvordan beregne eggløsning?På dagen da de mest særpregede utvalg av høy transparens, er glatte, elastisk struktur, så eggløsning.

mest nøyaktig resultat kan oppnås hvis du bruker alle disse metodene for å beregne eggløsning.