Kan svamp gravid ?

Kan svamp gravid ?

Förmodligen ingen enskild produkt som skulle orsaka så mycket kontrovers, som svampar.Läkare nästan enhälligt emot.Dietister talar ofta om deras fördelar.Så om du vill använda denna produkt, och om det är möjligt att äta svamp gravid?

Fördelar och skadar

Svampar har vitaminerna A, grupp B, P, S. De innehåller spårämnen som koppar, zink och niacin.Svampar är också en källa till protein.

Emellertid är detta protein ganska svårt att smälta av kroppen.Således antas det att barn upp till 8-10 år i allmänhet saknar enzymet som bryter ned ett protein som finns i svamp.

Svampar har också förmågan att ackumulera skadliga ämnen från omgivningen: bly, tungmetaller, etc. Det är därför det är så vanligt förgiftning även ätliga arter av svamp ..

Så det finns svamp kan vara, men med stor försiktighet.

svamp under graviditeten

det möjligt att gravida svamp?Läkare svara på denna fråga är tydlig: NEJ.När allt kommer omkring, är levern hos den gravida kvinna som arbetar med dubbel belastning och svårt att smälta protein kan vara det kan inte.Svamp orsakar ofta allergier.Deras användning kan orsaka allvarliga toxicosis.

Det bör noteras att användningen av svampar påverkar inte bara lever och matsmältningssystemet hos den blivande mamman och barnet negativt.

Om du gillar svamp

Gravida kvinnor är kända för att vara moody människor.Vad man ska göra, om svamp gillar?Så kan jag?Vi kommer att försöka i alla fall att varna blivande mödrar.Om du bestämmer att du inte svampar inte kan leva, följa dessa regler.Ät inte svamp som samlats i naturen (även du personligen): de kan växa vid sidan av vägen, nära den skadliga produktion.

köpa i butiken svamp odlas i växthus: svamp, ostronskivling, svamp, smör svamp.Produkten ska vara bra att utforska: svamparna måste vara färsk, fri från mögel, och maskar.

gravid dryck endast kokt eller stuvad svamp, och i små mängder.Vidare bör värmebehandlingen varar ungefär en timme.

Är det möjligt att äta svamp gravida om de stekt, inlagd, saltade, torkade?Dessa svampar har blivande mammor kan inte.De innehåller inte mineralämnen och kan orsaka ödem, magsmärtor, obehag i tarmen.

Så trots alla positiva egenskaper av svamp, gravid med deras användning är det bättre att avstå.